Afbeelding 15 Mei

piekeren_11239032886

Advertenties

Hoe groot is jouw wereld?

11 Jul

Door Laura Donker

Een torretje op een boom zegt tegen het paard in de wei. ‘Onze wereld is groot he. Ik zal nooit het hele weiland kunnen zien. Al loop ik mijn hele leven lang net zo lang tot mijn pootjes moe zijn.’ Het paard hinnikt en antwoordt: ‘Inderdaad maar na dit weiland ligt nog een stuk grond en daarachter staat een hek. Daar houdt de wereld echt op.’ De boom begint zachtjes te lachen. ‘De wereld houdt helemaal niet op bij dat hek. Ik ben zo groot en kan veel verder kijken dan jullie twee.  Achter het hek bevindt zich nog een wei en achter die wei een hele grote vijver. Achter die vijver, daar houdt de wereld pas echt op.’

Een reiger die hoog in de boom zit hoort het verhaal aan.  ‘Nou antwoordt deze ineens, ik heb veel gevlogen boven deze vijver, in de hoop een visje te kunnen vangen. Maar de vijver is slechts het begin van een heel groot bos. Daar kan ik me verstoppen als het donker wordt. Dat bos is heel erg groot. Ik ben nog nooit tot het einde gevlogen. Maar ik denk dat als de bomen ophouden, dat daar de wereld ophoudt.’

Er komt een man aanlopen. Alle dieren en de boom herkennen de man. Hij maait het gras en haalt een paar paarden uit de wei. ‘Laten we het hem vragen ,’ roept het torretje, ‘hij weet vast goed te vertellen waar de wereld ophoudt.’ ’He meneer,’ roept het paard. ‘Mogen wij u iets vragen? ‘  ‘Uiteraard mogen jullie dat.’ Antwoordt de man. ‘Wij vragen ons af waar de wereld ophoudt, we hebben er allemaal een ander mening over,’ zegt het paard en vertelt de man wat er is besproken. ‘Als je iets niet ziet betekent dat niet dat het er niet is, we leven op een hele grote planeet, de aarde en deze is rond.’ De dieren beginnen te lachen, natuurlijk is de aarde niet rond, dat zie je toch, het is overal plat.’ De man praat door, ‘de wereld is echt rond, alleen lijkt het alsof deze plat is,… je hebt een wereld boven het water en een wereld beneden het water. De vissen leven onder het water en gaan dood boven het water. Wij zouden onder het water dood gaan. Zo zie je maar weer dat er voor iedereen een juiste plek is.’ De man vertelt over de aarde en over het heelal.

Trots gaat hij er bij zitten en overdenkt zijn verhaal. Hij denkt aan het torretje, aan het paard en aan de boom. Ook de reiger had zijn mening. Ze waren er allemaal van overtuigd dat ze gelijk hadden. Net zoals ik nu.

Hij schrikt ineens…..

Wat nou als wat ik denk, ook niet waar is    ………….

Kijk je om??

6 Jan

Januari, 2012.

Door Laura Donker

Kijk je alleen maar vooruit of durf je ook nog om te kijken om te leren van de voetstappen die je achter hebt gelaten in 2011?

Hoe ga jij het nieuwe jaar in? 31 december, 00.00 uur, we wensen elkaar een gelukkig nieuwjaar. Er wordt vooruit gekeken naar het nieuwe jaar, daarin zal alles beter worden. Aan het einde van het jaar blijkt er niet veel veranderd te zijn en wordt dezelfde wens uitgesproken. Het doel ontbreekt niet zelden. Op deze manier kan het maar zo zijn dat de jaren passeren zonder dat er daadwerkelijk iets ontwikkelt.

In plaats van het jaar dat geweest is te negeren en alleen maar naar voren te kijken. Kun je ook achteruit kijken, naar de voetstappen die je hebt achtergelaten in 2011. Niet omdat je ze in een goed of fout hokje wilt plaatsen, maar om te kijken hoe ver je gekomen bent en hoe je dat hebt gedaan. Zelfreflectie stelt je in staat om te groeien, je eigen identiteit verder te ontwikkelen.

Als je je bewust bent van dingen dan kun je er voor kiezen om je er aan te onttrekken of juist te conformeren. Durf te kijken en stel jezelf kritische vragen over jezelf. Hoe heb je het afgelopen jaar geleefd, wat ging er goed, wat zou je nog kunnen verbeteren. Wie ben je geweest?  Wat heb je gedaan? Wat heb je voor anderen betekent en wat niet? Heb je een verschil kunnen maken voor een ander, voor jezelf?  Past hetgeen je hebt gedaan bij wie je echt diep van binnen bent?

Dus hoe ga jij het nieuwe jaar in: kijk je alleen naar voren en hoop je dat het vanzelf beter gaat worden? Of stel je jezelf een doel, kijk je achter uit om te leren? Sta jij jezelf toe om jouw ik verder uit te diepen, of houd je het bij het uitspreken van goede wensen en het doen van voor de hand liggende goede voornemens die in veel gevallen de lente niet eens halen?

Ontspannen de feestdagen door

28 Nov

We zijn wat aan de vroege kant, maar de feestdagen komen er aan en dat  kan voor sommigen van ons een stressvolle periode zijn. De feestdagen brengen verplichtingen met zich mee en dat voelt als ‘moeten’.  Het helpt misschien als we voor ogen blijven houden dat het Kerstfeest vanuit de heidense oorsprong het feest van het licht is en in het leven geroepen om elkaar door de donkerste tijd van het jaar te helpen.

Onvolkomendheden kunnen pijnlijk zichtbaar worden 

Singles voelen zich deze dagen veel meer alleen dan anders. Gespannen (familie-) relaties werken onderhuids door in de tafelconversatie. Perfectionisten bedenken te ambiteuze reisschema’s of kerstmenu’s. Liefdesjunkies rennen zich suf om de leukste kado’s voor iedereen aan te schaffen. En soms lijkt het ook wel of het eten, de televisie en de kado’s centraal staan.

Wat jij nodig hebt

Voor een succesvolle feestperiode, bedenk van tevoren wanneer het voor jou een ontspannen en gezellige tijd is. En denk dan niet aan de dingen die je niet wilt. Dat doe je misschien al? Denk aan wat jij wel wilt zodat je relaxt en genietend de feestdagen ervaart.

Aanstekelijk

Het grappige is dat wanneer jij ontspannen bent, je dat hoogstwaarschijnlijk ook uitstraalt naar de rest van je gezelschap. Ontspanning en rust kan nl. heel aanstekelijk werken. Andersom werkt dat voor stress ook.

Volmaakt

Als het je helpt, spreek met jezelf het volgende af: ‘Deze feestdagen ga ik genieten en echt echt ontspannen. Ook al ontbreekt er iets, of gaat iets niet zoals ik wil. Het hoeft niet perfect te gaan.’

En gaat er dan iets mis, of mis je iets… zucht dan even heel diep en zeg tegen jezelf: ‘Het is al perfect’.

We wensen je vredige, en liefdevolle feestdagen!

 

Laura Donker & Elysa Kramer

Deze post is in iets andere vorm in 2010 eerder verstuurd als tip van de week.  

 

Eerst dacht ik, niet aan denken..

20 Nov