Archief | januari, 2010

In het nieuws: Weg met onnodig schuldgevoel!

29 Jan

Mannen voelen zich minder vaak schuldig. Dat blijkt uit een onderzoek dat gepubliceerd is in een Spaans psychologiemagazine. In totaal zijn er 300 mannen en vrouwen tussen de 15 en 50 jaar ondervraagd naar alledaagse situaties waarin zij zich schuldig konden voelen. Mensen die zich vaak zorgen maken hebben een zwakker immuunsysteem. Een leugen vertellen, chocola eten en televisie kijken terwijl je veel te doen hebt kunnen er al voor zorgen dat je je ziek voelt. Zelfs wanneer je niets verkeerd hebt gedaan, kun je al een schuldgevoel krijgen. Kortom, weg met die onnodige schuldgevoelens. Lees verder

Advertenties

Rugpijn door teveel piekeren

26 Jan

Morgen  promoveert de Leidsche psycholoog Bart Verkuil op het onderwerp piekeren: De Telegraaf schreef er een leuk stukje over. Volgens de promovendus is het ook goed om er over na te denken of het piekeren nut heeft gehad. ,,Heeft het echt een ramp afgewend. Of is het probleem nu werkelijk opgelost. Vaak is dit dus niet zo.”

Citaat van de dag

20 Jan

“Zorgen zijn net als planten. Hoe meer je ze voedt, hoe harder ze groeien.”

Bron: onbekend

Citaat van de dag

19 Jan

“Vandaag is de dag waarover we ons gisteren zorgen maakten.”
Onbekend.